Гимнастика для лица

ГИМНАСТИКА для ЛИЦА и зачем она нужна.Есть разные мнения: и полезна гимнастика для лица и не полезна. Зачем она нужна? Ведь есть девочки, которые постоянно ходят к косметологам, ухаживают за своим лицом с помощью хорошей косметики. Но при этом явных, видимых результатов не наблюдают. А если результат есть, то не долго. Кожа может быть в идеальном состоянии, но щечки опустились, подбородок повис, уголки глаз чуть вниз и в целом лицо не ровное и гладкое.А все просто! Наше лицо состоит не только из кожи. Кожа лишь запаковывает ткани: мышцы и подкожно-жировую. И чтобы иметь подтянутые контуры, ровное, без заломов лицо важно работать с мышцами! И бережно обращаться с подкожно-жировым слоем, не сжечь его диетами и сушкой.Итог , если мы долго хотим выглядеть хорошо, надо работать с лицом комплексно: правильно ухаживать за кожей, чтобы она была эластичная, упругая и в тонусе делать упражнения для мышц, там где надо - подкачать, наполнить, добавить объем, а где не надо - убрать напряжение и тонус, выровнять контуры и овал.И помните, дорогие, наше лицо изменяется (стариться) быстрее, чем тело! Поэтому и работать с ним надо как можно раньше. Легче сохранить, чем корректировать! Причем, делать это можно своими руками, экологично и безопасно!Все техники работы с лицом изучаем на моем Курсе «Моё лицо в моих руках», по системе Инны Сушковой. Подробнее про Курс: www.irinamilkina.ruИнтересно? Пишите, звоните, научу!! Новая группа стартует 12 февраля, запись и консультация: +7 (962) 304 88 51#иринагимнастикадлялица #бьютитренерИринамилькина #фейсфитнес #гимнастикадлялица #фитнесдлялица #иринамилькина #лицобезморщин #фейскультура

С Ириной знакома лично ! Ее труды результат на её лице ( без уколов !!!) . Прошла курсы , помогает . Всем советую узнать своё лицо больше , как с ним работать , уход за кожей и работа с мышцами . Девочки , Но ! Получив грамотные навыки курса только от вашего труда зависит результат 🤘

Аня, рада видеть!!) Да, без уколов, это точно))) Недавно спрашивали девочки, "точно ничего не делали с лицом??" - только упражнения, правильный уход и еще пару моментов, техник)) - это все что делаю!!

Ирина , и естественно правильный образ жизни без спиртного и самого страшного сигарет !!! Умница , шикарная Девушка !!! Рада очень , что нашла курсы и приехала именно к тебе !!! Я тоже стараюсь всё соблюдать , узнав много секретов красоты ! Всего самого хорошего и побольше красоты в нашем Добром городе ️